Скипидарные ванны — это уникальные водные процедуры для оздоровления всего организма. Знаменитый врач Александр Залманов был первым человеком, начавшим их применять. В его честь и были они названы. Все мы знаем, что наш организм из-за плохого питания и экологии сильно зашлакован, вследствие чего возникают разные болезни. Одним из способов очистки организма от шлаков являются именно скипидарные ванны, которые очень популярны в санаториях.
Скипидар для ванн
Живичный скипидар и другие биологически активные вещества, присутствующие в составе ванн, при взаимодействии с теплом расщепляют вредоносные вещества и сквозь расширенные поры кожи силой усиленного кровотока и лимфотока способствуют выведению их из организма.
Скипидар живичный — это совершено натуральное средство, которое получается из живицы хвойных деревьев благодаря специальным технологиям. Оказывает обезболивающее, дезинфицирующее, раздражающее действие. Может использоваться в составе эмульсии для лечения водными процедурами или же самостоятельно.
Прежде чем начать применять ванны, нужно проконсультироваться с врачом: хотя скипидар и натуральное средство, но не исключается тот факт, что можно навредить здоровью.
Ванны расширяют мелкие сосуды, тем самым обеспечивая питание человеческих органов. Доставляют вместе с кровотоком нужный кислород и жизненно-неообходимые вещества, тем самым улучшая работу тканей, органов и всего организма в общем.
Благотворное влияние скипидарных ванн заметно не сразу, а постепенно. Со временем под воздействием ванн начинается самоочищение организма, а также совершается наполнение организма микро и макроэлементами, увеличиваются защитные функции, существенно увеличивается работоспособность и физическая устойчивость, приходят в норму эндокринная и нервная системы.
Польза и вред скипидарных ванн также имеются. К полезным свойствам относятся:
- активация обменных процессов,
- поднятие жизненного тонуса,
- снятие нервного напряжения,
- улучшение капиллярного кровотока,
- бактерицидное, обезболивающее и тонизирующее действие,
- снижение массы тела и борьба с целлюлитом.
Доктор Залманов аргументировал, что под влиянием ванн организм активизирует функции саморегуляции и самоочищения за счет выработки собственных гормонов, ферментов, тем самым принуждая иммунную систему бороться с проблемами организма своими силами.
Виды эмульсий
Залманов на базе живичного скипидара создал два вида уникальных эмульсий для приготовления ванны: желтую и белую, в составе которых, кроме скипидара, присутствуют и другие компоненты.
Белые ванны из скипидара рекомендуются людям с пониженным артериальным давлением. Они значительно расширяют капилляры, в результате чего повышается давление крови, улучшается кровообращение во всех органах, усиливается обмен веществ. Кроме живичного скипидара, в составе эмульсии имеются салициловая кислота, камфорный спирт и детское мыло. Кислота оказывает бактерицидное и раздражающее воздействие.
Желтые скипидарные ванны состоят из скипидара, касторового масла, едкого натра и олеиновой кислоты. Желтые ванны содействуют понижению артериального давления, оказывают разогревающее действие, увеличивают потоотделение, благотворно влияют на работу венозной и артериальной кровеносной системы, а также способствуют выведению шлаков из организма.
Смешанные ванны — это смешение белой и желтой эмульсии, дополняющих друг друга. Они не влияют на артериальное давление, и их можно использовать большинству людей. Прежде чем выбрать необходимую ванну, обратитесь за помощью к доктору.
Существуют также скипидарные ванны для похудения. С помощью ванн можно избавиться от нескольких килограммов. Это происходит за счет постепенного расщепления и выведения избыточных жиров из организма, а также восстановления обмена веществ. Приходит в норму уровень гормонов, улучшается кровообращение. Действенны для борьбы с целлюлитом. Но эффект будет лишь при физических нагрузках и правильном питании.
Ванны для ног рекомендуются принимать ребенку во время или же после вирусных инфекций.
Рекомендации
Правильный выбор эмульсии необходимо обсудить с доктором. Следует придерживаться в течение недели-двух диеты, убрав из рациона жирные, острые, соленые, жареные продукты и добавив овощей и фруктов. Выпивать побольше чистой воды и исключить спиртные напитки.
Желательно первый курс таких ванн провести в санатории, чтобы узнать реакцию своего организма и сделать коррекцию дозировки.
Применение в домашних условиях
Инструкция по применению залмановских рецептов.
- Перед процедурой не употреблять пищу в течение минимум двух часов.
- Наполнить ванну водой приблизительно наполовину. Температура воды 37 градусов. Белую или желтую эмульсию в количестве 20-ти граммов развести в одном литре воды и вылить в ванну. Для смешанной ванны взять по десять граммов белой и желтой эмульсии, предварительно смешав с литром воды.
- Перед погружением в воду необходимо нанести на чувствительные места на теле жирный крем или вазелин, так как может ощущаться пощипывание в области подмышек и паха.
- В первый день водные процедуры выполнять не более пяти минут, затем с каждым днем увеличивать на одну минуту и довести до 15. Требующуюся температуру воды поддерживать путем подливания горячей воды по мере остывания.
- Необходимо следить за самочувствием, при возникновении неприятных или болевых ощущений в области сердца или же при отдышке процедуру необходимо остановить и проконсультироваться с доктором. Возможно, придется подкорректировать количество эмульсии или уменьшить температуру воды.
- После процедуры вытирать тело нежелательно, лучше обернуться в простыню и лечь в постель, хорошенько укрывшись. Идеальное время для проведения процедур — вечер, так как в кровати стоит пролежать не менее трех часов.
Оптимальный курс оздоровления — 10 или 12 процедур с перерывом один-два дня или же ежедневно, в зависимости от формы заболевания.
Показания и противопоказания
Скипидарные ванны можно применять при таких заболеваниях, как:
- болезни желудочно-кишечного тракта — гастрит, язва желудка и т. д. ,
- бронхит, трахеит, астма,
- эндокринные заболевания — диабет, ожирение, гипотиреоз, аутоиммунный тиреоидит,
- тромбофлебит, варикозная болезнь, геморрой,
- воспаление потовых желез, трофические язвы, мастит, пролежни и другие,
- заболевания нервной системы,
- болезни позвоночника и суставов,
- заболевания мочевыводящих путей,
- ларингит, тонзиллит, гайморит, отит,
- женские заболевания — миома матки и пр.,
- кожные проблемы — нейродермит, псориаз и другие.
Для применения ванн в домашних условиях есть и противопоказания. От них следует отказаться, если у вас:
- хронические заболевания в фазе обострения,
- высокая температура тела,
- беременность,
- онкозаболевания,
- цирроз печени,
- туберкулез,
- сердечная недостаточность,
- аритмия,
- обострение кожных заболеваний.
При гипертонии и людям, страдающим пониженным давлением, делать процедуры разрешается только после нормализации давления крови. А людям, перенесшим инфаркт, запрещено принимать ванны в течение 6 месяцев.
Таким образом, если правильно проводить водные процедуры согласно рекомендациям, можно восстановить и оздоровить свой организм без каких-либо побочных эффектов.
(Пока оценок нет)
Загрузка...